A szakrális test felébresztése – Tenzin Wangyal Rinpócse Fordító: Jakab Katalin

Leírás

A légzés ereje egészségünk megőrzésének fontos eszköze. Legújabb könyvében a buddhista tanító, Tenzin Wangyal Rinpócse ősi tibeti légzés- és mozgásgyakorlatokat mutat be. Világosan, könnyen érthető nyelven írja le a két erőteljes meditáció, a Kilenc Tisztító Légzés és a Cá Lung-gyakorlat elméletét és gyakorlatát.
A könyvben és a hozzá tartozó, magyar nyelvű videóban bemutatott ősi módszerek energiaközpontjaink megtisztítására és megnyitására összpontosítanak, ezáltal segítenek újra felfedezni magunkban az olyan természetes emberi érzéseket, mint a szeretet, az együttérzés, az öröm vagy a lelki egyensúly.
A gyakorlatok során egy adott mozgássort végezve egyszerre élesítjük tudatunkat és irányítjuk légzésünket, melynek hatására felfedezzük belső bölcsességünket és kibontakoztathatjuk képességeinket. A hazai kiadáshoz készült magyar nyelvű videón a tanító instrukcióit Balogh Béla tolmácsolásában hallhatjuk. A fájl a könyvben található kóddal letölthető weboldalunkról (www.bioenergetic.hu).
A légzéstechnika és a meditáció összekapcsolása a magasabb szintű tudatosság elérésének egyik leghatékonyabb eszköze.
Balogh Béla

Szerző: Tenzin Wangyal Rinpócse
Kötésmód: puhatáblás
Megjelenés: 2020
Kiadó: Bioenergetic Kiadó Kft.
Oldalszám: 146
Fordító: Jakab Katalin
Tömeg [g]: 150
ISBN: 9789632914213